Fachbegriffe kurz erklärt ...

In der Psychologie und Pädagogik gibt es viele verschiedene Richtungen, Theorien und Begrifflichkeiten. Da diese für den Laien oft schwer zu unterscheiden bzw. auch zu verstehen sind, möchte ich Ihnen an dieser Stelle einige wichtige Fachbegriffe, die sich in meiner täglichen Praxis wiederfinden, kurz erklären: 

Individuation
Individuation ist ein Zentralbegriff der Analytischen Psychologie und beschreibt einen lebenslang andauernden Reifungs- und Wandlungsprozess des Menschen.Es geht um den Austausch zwischen Bewußtem und Unbewußtem mit dem Ziel der Ganzwerdung.

Coaching
Beratung bei Fragen, die vornehmlich im beruflichen Zusammenhang stehen. Das Ziel dabei ist die Problem(auf)lösung durch die Klientinnen und Klienten.

Systemische Therapie
Fachrichtung, die systemische Zusammenhänge und interpersonelle Beziehungen in einer Gruppe als Grundlage für die Diagnose und Therapie von seelischen Beschwerden und interpersonellen Konflikten betrachtet

Tiefenpsychologie
Dies ist die zusammenfassende Bezeichnung für psychologische und psychotherapeutische Ansätze, die unbewussten (im Volksmund auch unterbewussten) seelischen Vorgängen einen zentralen Stellenwert für die Erklärung menschlichen Verhaltens und Erlebens beimessen.

Traumarbeit
Einfälle zu Traumbildern helfen, einen Traum besser zu verstehen.  Das Verständnis der Traumsymbole führt zu einem neuen Weg, die Traumbotschaft in die Tageswirklichkeit zu integrieren.

Therapeutisches Sandspiel
Dora M. Kalff (1904-1990) hat diese Methode in der Mitte der 1950iger Jahre entwickelt. Das Ziel für die Nutzerinnen und Nutzer ist neben der Lockerung des Unbewußten vor allem das Schöpfen neuen Mutes, um die Herausforderungen der Individuation  annehmen zu können und so zu immer größerer Identität zu gelangen.

Walkandtalk
Spaziergang und gleichzeitiges, entlastendes Gespräch unter freiem Himmel. Beim Streifzug durch die Natur werden die Sinne angeregt,was kreative Gedanken und Assoziationen fördert. Im therapeutischen Zwiegespräch werden Wege erschlossen, die zu neuen Einsichten und Bewertungen der eigenen Lebenssituation führen.

Aktive Imagination
Um den Dialog mit unbewussten Teilen unseres Ichs, die oftmals Einstellungen vertreten, die sich von unseren bewussten Ansichten deutlich unterscheiden, anzuregen, werden - eingebettet in Entspannungsübungen - verbale Impulse gegeben, die in der Phantasie der einzelnen zu Ende "gesponnen" und gemalt oder aber aufgeschrieben werden.